Ernährungsberatung Wedel
Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler
Bekannt aus…
Wedel – Ernährungsberatung und Ernährungscoaching – individuell und professionell
Lebst Du in Wedel und Umgebung und möchtest etwas an deiner Ernährung ändern? Sollen deine zukünftigen Ernährungsgewohnheiten auf Kriterien wie gesund, ganzheitlich und ausgewogen aufbauen?
Dann bin ich der geeignete Ernährungsberater für deine Ziele – aber überzeuge dich selbst und vereinbare jetzt einen Termin für dein kostenloses Erstgespräch.
Flexible Starttermine in die Ernährungsberatung möglich
Sobald du die Entscheidung getroffen hast, dich einer gesunden Ernährung und einem guten Essverhalten zu widmen, solltest du sofort starten. So nutzt du direkt die hohe Anfangsmotivation und kannst schnell erste Erfolge und Ergebnisse erreichen. Mit meiner Ernährungsberatung in Wedel und Umgebung biete ich meinen Klienten diese Gelegenheit. Als Ernährungscoach ist es mir ein persönliches Anliegen, Menschen diesen direkten Start zu ermöglichen. Daher ist eine schnelle und flexible Abstimmung für die erste Beratung selbstverständlich. So ist der Pfad hin zu mehr Gesundheit und einer optimaleren Ernährung mittels Ernährungsberatung schnell eingeschlagen und kann unmittelbar zum Ziel führen.
Freie Wahl des Ortes möglich
Auch in der Wahl des Ortes für das Coaching bin ich flexibel. Es kann bei dir zu Hause in Wedel, in deinem Büro oder in meiner Praxis stattfinden. Natürlich biete ich auch die Möglichkeit einer Ernährungsberatung online mittels Videochat an. Dies bietet dir den Vorteil, dass du nicht mehr darauf achten muss, ob der Ernährungsberater deiner Wahl in deiner Nähe wohnt. Du kannst dich darauf konzentrieren einen Coach auszusuchen, der bestmöglich zu deinem Anliegen passt.
Themenauswahl für eine Ernährungsberatung
Im Rahmen meiner Arbeit als Ernährungscoach bin ich schon vielen Menschen begegnet, denen ich dabei geholfen habe, Lösungen für ihre jeweiligen Anliegen im Bereich Ernährung zu finden. Hauptsächlich helfe ich dabei Dinge durch individuelles Coaching direkt zu verändern und für jeden Klienten ein maßgeschneidertes Ernährungskonzept zu erstellen.
Mein Ernährungscoaching bietet konkrete Hilfe bei ernährungsspezifischen Ansätzen wie:
- Gewichtsproblemen
- Verdauungsbeschwerden
- Steigerung von Energie und Leistungsfähigkeit
- Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden
- Gesunde Ernährung in bestimmten Lebensphasen
Für dich ist wichtig zu wissen, dass meine Konzepte nicht auf Mangel und Verzicht ausgelegt sind. Für mich steht gutes und leckeres Essen keinesfalls im Widerspruch zu einem gesunden Leben oder der Erreichung deiner Ziele.
Ernährungsberatung bei Gesundheitsthemen
Auch gesundheitlichen Problemen, wie:
- Rheumatische Erkrankungen
- Arteriosklerose
- Asthma
- Abnehmen / Gewichtsreduktion / Übergewicht
- Arthritis / Arthrose
- Schuppenflechte / Neurodermitis
- Immunreaktionen
- Allergien
- Entzündungen
- Gicht / Hyperurikämie
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Diabetes
- Migräne
- Blutdruck
- Beschwerden des Magen-Darm-Traktes
- etc.
kann man mit einer Umstellung der bisherigen Ernährung begegnen.
Je nachdem, welches Ziel du erreichen möchtest, empfiehlt sich eine regelmäßige Ernährungsberatung über einen längeren Zeitraum. In diesem Falle ist die Absprache individueller Konditionen möglich. Durch meine Nähe zu Wedel wird eine reibungslose und persönliche Umsetzung immer möglich sein.
So arbeite ich als Ernährungscoach
Für Klienten aus Wedel, bei denen es die Entfernung zulässt, eignen sich besonders persönliche Termine für die Ernährungsberatung.
Während des Coachings stehst du mit deinen Anliegen im Mittelpunkt meines Wirkens. Dir werden dabei meine gesamte Leidenschaft, Energie und Motivation zuteil. So finden wir individuelle Lösungen für dich und führen die gewünschten Verbesserungen herbei. Mehr über meine Arbeit als Ernährungsberater erfährst du hier.
Persönliche und gesunde Ernährungsberatung in Wedel
Die Verbesserung von Ernährungsgewohnheiten verläuft immer in einem Prozess. Um diesen für meine Wedeler Klienten bestmöglich zu gestalten, berücksichtige ich Faktoren, wie:
- die körperliche und mentale Konstitution (Stress)
- das Lebensumfeld
- den Lebensstil
- sowie persönliche Vorlieben und Geschmäcker
Ich coache also in meiner Ernährungsberatung für Wedel nur Dinge, die die persönliche Situation meiner Klienten mit einbeziehen. So bleiben Ziele stets erreichbar und erstrebenswert und die Motivation, die eigene Ernährung zu verbessern, reißt nicht ab.
Ein weiterer Baustein für bleibende Motivation ist Erkenntnis. Daher erkläre ich alle empfohlenen Veränderungen detailliert und verständlich.
Das leiste ich als Ernährungsberater in Wedel
Meine Ernährungsberatung basiert auf einem ausgewogenen und ganzheitlichen Ansatz. Der Fokus liegt stets auf einem persönlichen Ernährungscoaching, kombiniert mit der Erstellung eines maßgeschneiderten Ernährungskonzeptes.
Oft kommen aber auch Menschen, die eine Experteneinschätzung zu ihrer Ernährung wünschen. Dies ist im Rahmen eines persönlichen Ernährungschecks möglich.
Wichtig zu wissen ist, dass es sich bei meiner Dienstleistung nicht um eine medizinische Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie handelt. Daher wird mein Honorar auch nicht von einer Krankenkasse übernommen. Ich begrüße das, da es meinen Klienten und mir den Freiraum und den notwendigen Handlungsrahmen verschafft, für jeden einzelnen das passende Ernährungskonzept zu erstellen.
Dein persönliches Ernährungscoaching
Starte sofort und setze das Thema gesunde Ernährung ganz oben auf deine Agenda.
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Für Firmen halte ich auf Anfrage innovative Konzepte bereit, wie sie ihre Mitarbeiter ungezwungen und freudvoll für eine gesunde Ernährung begeistern können.
