Ernährungsberatung Pinneberg
Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler
Bekannt aus…
Persönliche und ganzheitliche Ernährungsberatung und Ernährungscoaching in Pinneberg
Du lebst in Pinneberg und bist auf der Suche nach einem Ernährungsberater, der dich dabei unterstützt, deine Ernährung auf gesunde, ganzheitliche und ausgewogene Füße zu stellen?
Dann bin ich der Richtige für dich. Aber vereinbare gern einen Termin für dein kostenloses Erstgespräch mit mir und wir finden gemeinsam heraus, wobei ich dich unterstützen kann und ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Schneller Start in die Ernährungsberatung ermöglicht schnelle Ergebnisse
Sobald du dich entschieden hast, dich gesund zu ernähren und die richtigen Dinge zu essen, solltest du sofort beginnen zu handeln. So stellen sich bald die ersten Erfolge ein, die deine Motivation weiter vorantreiben. Mit meiner Ernährungsberatung in Pinneberg und dem angeschlossenen Umland biete ich Menschen die Möglichkeit eines sofortigen Starts. Als Ernährungscoach begeistert mich die Arbeit mit Menschen und ihren Anliegen bezogen auf eine gesunde Ernährung. Daher garantiere ich kurzfristige und flexible Termine, um den gefassten Entschluss direkt in die Tat umzusetzen. So ist es auch neuen Klienten stets möglich mit meiner Unterstützung zeitnah die ersten Schritte hin zu einer besseren Ernährung und mehr Wohlbefinden zu gehen.
Je nachdem, wie es für dich angenehm ist und du dich wohlfühlst, kann die Ernährungsberatung in meiner Praxis, bei dir zu Hause in Pinneberg, in deinem Büro oder komfortabel als Online-Ernährungsberatung über einen Videochat stattfinden. Der Videochat verschafft dir den Vorteil, dass du die Ernährungsberatung in deiner gewohntem Umgebung wahrnehmen kannst. Außerdem bietet dir diese Technik jede Menge Entscheidungsfreiheit bei der Wahl des für dich besten Ernährungsberaters. Denn die räumliche Nähe zum Coach spielt nur noch eine untergeordnete Rolle.
Typische Themen einer Ernährungsberatung
Die meisten Menschen suchen mich auf, um durch ein Ernährungscoaching Lösungen für Anliegen aus den Feldern Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu finden.
Diese lassen sich meistens im Rahmen einer individuellen Ernährungsberatung sowie der Erstellung eines persönlichen Ernährungskonzepts finden.
Bis du unsicher, was eine Ernährungsberatung bewirken kann?
Manche Menschen sind aufgrund der vielfältigen Berichterstattung in den Medien verunsichert, ob ihre persönliche Ernährung richtig und gesund ist. Dies lässt sich im Rahmen eines persönlichen Ernährungschecks strukturiert klären.
Mit einer ganzheitlichen und ausgewogenen Ernährungsumstellung kannst du viel erreichen. Viele Menschen erfahren hierdurch Verbesserung oder Linderung in den Bereichen:
- Reduzierung von Gewicht (Abnehmen)
- Steigerung von Energie und Leistungsfähigkeit
- Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden
Aber auch bei konkreten Gesundheitsproblemen und bestimmten Krankheiten kann eine Ernährungsumstellung ein wichtiger Baustein zur Verbesserung der Situation sein.
Mögliche Ansatzpunkte im gesundheitlichen Bereich sind:
- Ernährungsberatung bei Rheuma
- Arteriosklerose
- Asthma
- Abnehmen / Gewichtsreduktion / Übergewicht
- Arthritis / Arthrose
- Schuppenflechte / Neurodermitis
- Entzündungshemmende Ernährung
- Gicht / Hyperurikämie
- Immunreaktionen
- Allergien
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Diabetes
- Migräne
- Blutdruck
- Beschwerden des Magen-Darm-Traktes
- etc.
Wichtig ist, dass eine gesunde Ernährung nicht den Verzicht auf leckeres Essen bedeutet oder kompliziert in der Umsetzung ist.
Bei einigen Anliegen ist eine Ernährungsberatung über einen längeren Zeitraum von Klienten gewünscht und auch sinnvoll. In diesen Fällen können für den Umfang des Coachings spezielle Konditionen vereinbart werden.
So arbeite ich als Ernährungsberater
Aufgrund der räumlichen Nähe bieten sich bei Klienten aus Pinneberg persönliche Termine für die Ernährungsberatung an. Wie das Coaching aussieht und wie ich grundsätzlich arbeite, erfährst du hinter den jeweiligen Links.
Für dich ist wichtig zu wissen, dass du und deine Ernährung während der gesamten Ernährungsberatung im Zentrum stehen. Ich bringe für jeden Klienten meine gesamte Leidenschaft, Energie und Motivation ein, um dein Anliegen mit dir gemeinsam zu einer Lösung zu bringen und Verbesserungen zu bewirken.
Persönliche und gesunde Ernährungsberatung in Pinneberg
Um seine Ernährungsgewohnheiten zu verändern, muss jeder Mensch einen Prozess durchlaufen. Damit ich meine Pinneberger Klienten dabei bestmöglich unterstützen kann, beziehe ich individuelle Gegebenheiten wie
- die körperliche Konstitution
- das persönliche Lebensumfeld
- besondere Umstände
- bestimmte Vorlieben
mit ein. Denn jeder Mensch ist anders und eine erfolgreiche Ernährungsumstellung funktioniert nicht über Zwang und Mangel.
Deswegen erhalten Klienten meiner Ernährungsberatung in Pinneberg ausschließlich Empfehlungen und Ratschläge, die ihre persönliche Situation voll einbeziehen. Weiterhin sind die Umstellungen immer erreichbar und erstrebenswert, was ein wichtiger Faktor für die eigene Motivation ist. Genau wie die detaillierte Erläuterung der angedachten Maßnahmen, damit Verständnis und Einsicht mitwachsen können.
Leistungen der Ernährungsberatung in Pinneberg
Mein Ansatz basiert auf einer ganzheitlichen und ausgewogenen Ernährungsberatung. Grundpfeiler sind persönliche Ernährungscoachings und die Entwicklung individueller Ernährungskonzepte, die die oben genannten Aspekte berücksichtigen.
Wer einfach an einer professionellen Meinung interessiert ist, ob seine jeweilige Ernährungsgewohnheiten langfristig gesund sind, kann diese im Rahmen eines persönlichen Ernährungschecks erhalten.
Wichtig ist zu wissen, dass meine Leistung keinerlei medizinische Ernährungsberatung oder Ernährungstherapie darstellt. Daher können die Rechnungen meines Ernährungscoachings auch nicht bei der Krankenkasse eingereicht werden. Ein Umstand, der mich in die Lage versetzt, frei und ohne Zwang Ernährungsmaßnahmen zu empfehlen, von denen ich überzeugt bin, dass sie dir helfen können.
Deine Ernährungsberatung
Jetzt ist der beste Zeitpunkt, um das Thema gesunde Ernährung anzugehen. Vereinbare gleiche deinen Termin für dein kostenloses Erstgespräch.
Auch Firmen können einiges dafür tun ihre Mitarbeiter bei ihrer gesunden Ernährung unterstützen und sie im Wissen, um die Vorzüge fit zu machen. Hierfür biete ich viele Innovative Ideen im Rahmen eines betrieblichen Ernährungsmanagements.
