Ernährungsberatung Flensburg
Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler
Bekannt aus…
Individuelle und persönliche Ernährungsberatung und Ernährungscoaching in Flensburg
Kommst du aus Flensburg und bist auf der Suche nach einem erfahrenen Ernährungsberater? Möchtest du einen Ernährungscoach an deiner Seite, der dich dabei unterstützt deine Essgewohnheiten und dein Ernährungsverhalten erfolgreich und nachhaltig zum Besseren zu verändern? Vielleicht kommt dir eine der folgenden Situationen bekannt vor und du möchtest ihr etwas entgegensetzen?
- Du fühlst dich oft abgespannt?
- Du bist energielos?
- Du möchtest dein Gewicht reduzieren, schaffst es aber nicht deine Wunschfigur zu erreichen?
- Du hast ein gesundheitliches Anliegen und möchtest diesem mit einer Veränderung deiner Ernährung etwas entgegensetzen?
- Du hast den konkreten Wunsch die Vorzüge einer entzündungshemmenden Ernährung zu erfahren?
- Du bist von den vielen Inhalten in den (Sozialen) Medien verunsichert und suchst nach einer persönlichen und maßgeschneiderten Ernährungsberatung?
Dann lass uns sprechen – Ich höre dir zu!
Ich nehme mir Zeit für dich, höre dir zu und erkläre dir in einem kostenlosen Erstgespräch, wie ich dich als Ernährungsberater coache, so dass du deine gesetzten Ziele erreichen kannst. Im Rahmen unserer gemeinsamen Zeit erläutere ich dir die notwendigen Hintergründe und Zusammenhänge, verschaffe dir so manches Aha-Erlebnis, motiviere und unterstütze dich auf deinem Weg.
Mit deinem Entschluss dir einen Ernährungscoach zu suchen, um deine Ernährung zu verbessern, hast du schon einen ersten großen Schritt getan. Jetzt heißt es dranbleiben bzw. sofort loslegen. So schaffst du es, die Energie der eigenen Motivation in die richtigen Taten umzusetzen, so dass sich schon schnell die ersten positiven Veränderungen bemerkbar machen. Eine wichtige Grundlage für eine dauerhafte und erfolgreiche Ernährungsumstellung.
Für mich als Ernährungsberater in Flensburg ist es mir ein Anliegen motivierten und entschlossenen Klienten einen schnellen Einstieg in ihr Ernährungscoaching zu ermöglichen. Deswegen ist es immer möglich kurzfristig einen Termin für die erste Ernährungsberatung zu bekommen. So kann der Entschluss zur Ernährungsveränderung direkt in eine Handlung umgesetzt werden.
Meine Erfahrung als Ernährungscoach zeigt, dass nicht die geografische Nähe zur Ernährungsberatung in Flensburg wichtig ist, sondern die emotionale Bindung zum Coach und seine persönliche Expertise bezogen auf dein individuelles Anliegen. Hierdurch wird der Ort des Coachings zweitrangig. Oft bietet es sogar viele Vorteile, die Ernährungsberatung online über einen Videochat wie Zoom, ortsunabhängig stattfinden zu lassen.
Mögliche Themen für deine Ernährungsberatung in Flensburg
Schon einige Klienten aus Flensburg haben es mit meiner Unterstützung geschafft, ihre Ziele im Bereich der Ernährung zu erreichen.
Durch gezieltes Coaching haben wir positive Veränderungen in den Bereichen:
- Verbesserung der Gesundheit
- Steigerung von Wohlbefinden
- Verbesserung der Leistungskraft
bewirkt.
Meine Auffassung einer perfekten Ernährungsberatung holt Klienten exakt an dem Punkt ab, an dem sie derzeit stehen. Dies wird ermöglicht aus dem individuell richtigen Mix aus gezielter Vermittlung von ernährungsrelevantem Wissen und persönlichem Coaching. Eine maßgeschneiderte Ernährungsberatung mündet für jeden Klienten in ein eigenes Ernährungskonzept, welches ohne Zwang und Mangel auskommt.
So unterstütze ich auch Klienten aus Flensburg dabei ihre Ziele in den Bereichen Gesundheit, persönliches Wohlbefinden und individuelles Leistungsvermögen zu erreichen.
Viele Menschen setzen auf mein ganzheitliches Ernährungscoaching, um
- chronischen Entzündungen mit einer speziellen anti-entzündlichen Ernährung zu begegnen
- dauerhaft Gewicht zu verlieren
- Verdauungsbeschwerden zu lösen
- Energie und Leistungsfähigkeit zu regenerieren
- Vitalität und Wohlbefinden zu fördern
- oder grundsätzlich Anliegen aus dem gesundheitlichen Bereich, wie Rheuma, Arteriosklerose, Asthma, Arthritis / Arthrose, Hautkrankheiten wie Schuppenflechte (Psoriasis) oder Neurodermitis, Auto-Immunreaktionen, Allergie, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Diabetes, etc.) zu begegnen.
Oft tritt die Frage auf, wie lange die Zusammenarbeit mit einem Ernährungsberater dauert. Dies kann pauschal nicht beantwortet werden.
Einige Anliegen lassen sich durch wenige Termine lösen. Bei anderem wiederum ist eine längere Begleitung in Form einer Ernährungsberatung besser. Im Rahmen des kostenlosen Erstgesprächs ist auf jeden Fall eine unverbindliche Einschätzung möglich.
Meine Arbeit als Ernährungsberater in Flensburg
Aufgrund einer oft allzu großen Entfernung haben Klienten die Option, eine persönliche Ernährungsberatung per Videochat wahrzunehmen. Diese ist oft effektiver und für den Klienten mit weniger Aufwand verbunden. Zudem kann das Ernährungscoaching in vertrauter heimischer Atmosphäre wahrgenommen werden. Mehr Informationen zu meiner Tätigkeit als Ernährungsberater in Flensburg bekommst du hier.
Eine für meine Klienten passende gesunde Ernährung und Lebensweise zu finden, ist immer Kern meines Bemühens und Tätigkeit. So ist gewährleistet, dass ich volle Leidenschaft, Neugierde und Motivation einbringen kann. Genau die Faktoren, die auch mich auf meinem Weg zurück zu Schmerzfreiheit und Lebensfreude begleitet haben. So können wir auch deinem Anliegen kraftvoll begegnen.
Ernährungscoaching in Flensburg – ganzheitlich und ausgewogen
Meine Arbeit als Coach ist stets individuell. Klienten werden nie in ein vermeintlich passendes Schema gepresst. Ganz im Gegenteil. Unser gemeinsames Ziel, ist es ein persönliches Ernährungskonzept für dich zu entwickeln, welches sich reibungslos in deinen Alltag fügt und dabei deine Vorlieben und Lebensgewohnheiten berücksichtigt.
Deine Ernährung soll mit deinem Leben harmonieren.
Daher werden auch immer Faktoren wie
- deine mentale und körperliche Verfassung zum aktuellen Zeitpunkt
- dein Lebensumfeld
- und andere individuelle Umstände
eine Rolle spielen, die wir im Rahmen der Ernährungsberatung berücksichtigen
Bei einem Ernährungscoaching in Flensburg ist es also selbstverständlich, dass ich dir nur Ideen präsentiere, die zu deinem Leben und deinem Alltag passen. Nur so sind sie für dich umsetzbar. Auf diese Weise bewegst du dich von einem Zwischenziel zum nächsten und stellst fest, wie du dich selbst immer wieder bestätigst und deine Motivation wächst.
Nur wer Dinge nachvollziehen kann, begibt sich freudig in den Prozess von Handeln und Veränderung. Daher erläutere ich dir meine Anregungen und Maßnahmen stets einfach und verständlich.
Mein Angebot als Flensburger Ernährungsberater
Mein Coaching biete ich als ausgewogene und ganzheitliche Ernährungsberatung in Flensburg an. Dabei sind individuelles Ernährungscoaching und die Erstellung eines persönlichen Ernährungskonzeptes wesentliche Bestandteile, die eine Ernährungsberatung erfolgreich werden lassen.
In den definierten Ernährungspaketen finden sich viele meiner Klienten wieder. Dennoch ist es hin und wieder sinnvoll ein individuelles Angebot abzusprechen und so das Ernährungscoaching umzusetzen.
Ich arbeite übrigens auch in anderen Städten. So ist zum Beispiel auch eine Ernährungsberatung in Hamburg oder eine Ernährungsberatung in Norderstedt möglich.
Nun freu ich mich von dir zu hören!
Herzlichst
Christian
