Ernährungsberatung Neumünster

Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler

  • Hast du Schwierigkeiten, dein Wunschgewicht zu erreichen und schon viele Diäten ohne dauerhaften Erfolg probiert?

  • Leidest du an einer Lebensmittelunverträglichkeit oder Allergie und willst daher deine Ernährung umstellen, aber dabei nicht auf Genuss und Freude verzichten?

  • Fühlst du dich oft energielos und abgeschlagen? Möchtest du daher deine Leistungsfähigkeit und Widerstandskräfte verbessern?

  • Möchtest du erfahren, wie du deinem gesundheitlichen Anliegen mit einer spezifischen und gesunden Ernährungsumstellung begegnen kannst?

  • Nimmst du jede Erkältung mit und hast das Gefühl, dass sich dein Energiespeicher nie ganz auffüllt? Bist du daran interessiert, dein Immunsystem durch eine angepasste Ernährung zu stärken?

  • Trotz zahlreicher Ernährungsratgeber bist du immer noch nicht da, wo du hinwillst? Möchtest du mit einem persönlichen Ernährungscoach deinen eigenen, passenden Weg erarbeiten?

  • Du fühlst, dass etwas nicht stimmt, kannst dein Problem aber nicht genau beschreiben? Du bist aber sicher, dass eine Optimierung von Ernährung- und Lebensstil deine Situation verbessern wird?

  • Dann lass uns sprechen!

Ernährungsberater Christian Köhler

Kostenlose Erstberatung:
Möchtest Du mit individuellem Ernährungscoaching Dein Leben verändern?

In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir Deine Situation, definieren Deine Ziele und sprechen über Deine Situation und Fragen. Triff eine klare Entscheidung für Gesundheit, Energie & neues Wohlbefinden. Die für Dich optimale Ernährung ist nur einen Klick entfernt.

    Als zertifizierter Ernährungsberater zeige ich dir, wie du durch eine effektive Anpassung deiner Ernährungs- und Lebensweise wieder motiviert und dauerhaft leistungsfähig wirst, dich körperlich fit und emotional wohl fühlst. Mit meinem individuellen Coaching-System aus Ernährung, Mindset und Bewegung biete ich dir Lösungen für dein persönliches Anliegen und begleite dich beim Erreichen deiner Ziele.

    Ernährungsberatung Neumünster – mit Leichtigkeit zu Gesundheit, Wohlbefinden, Energie und Leistungsfähigkeit.

    Bekannt aus…

    HR Journal
    Ratgeber Lifestyle
    Detox Deluxe Magazin
    selbststaendig-machen.com
    gruenderpilot.com

    Professionelle Ernährungsberatung in Neumünster

    Möchtest du deine Ernährungsgewohnheiten verbessern? Suchst du hierfür einen Ernährungsberater in Neumünster, der dich in diesem Veränderungsprozess begleitet, dich bei der Umsetzung deines Anliegens effektiv unterstützt und individuell auf deine persönlichen Anforderungen eingeht?

    Oder spiegelt eine dieser Fragen deine aktuelle Situation wider und du suchst Unterstützung, um sie für dich lösungsorientiert zu beantworten?

    • Warum mangelt es mir im Leben an Energie?
    • Warum fühle ich mich oft abgespannt?
    • Woran liegt es, dass ich mein Traumgewicht einfach nicht erreiche?
    • Mit welcher Form der Ernährung kann ich mein gesundheitliches Anliegen unterstützen?
    • Was kann eine entzündungshemmende Ernährung für mich persönlich verändern?
    • Was ist der Grund, dass meine eigenen Versuche meine Ernährungsweise zu verbessern immer wieder scheitern und wie kann ich es endlich nachhaltig schaffen?

    Lass uns doch einfach mal sprechen. Daher lade ich dich hiermit zu einem kostenfreien Erstgespräch mit mir ein. Im Rahmen dieses Gesprächs können wir über dein Anliegen sprechen und einfach und direkt herausfinden, ob wir miteinander arbeiten wollen. Selbstverständlich sprechen wir auch darüber, wie ich dich als Ernährungsberater in deiner spezifischen Situation mit deinem konkreten Anliegen unterstützen kann. Gemeinsam definieren wir die Ziele unserer Zusammenarbeit, so dass du bestmögliches Coaching und Motivation erfährst.

    Meine Erfahrung als Ernährungsberater

    Aus meiner Erfahrung weiß ich: Wer sich für eine Ernährungsberatung entscheidet, der ist motiviert und sollte seiner Entscheidung direkt Taten folgen lassen, also in die konkrete Umsetzung gehen. Nur so kann die erste Motivationswelle effektiv genutzt werden und zu schnellstmöglichen Ergebnissen führen. Also der Veränderung der Ernährungsgewohnheiten. So legen wir gemeinsam zügig die ersten wichtigen Grundsteine für deinen Erfolg und bauen das Fundament einer langfristigen und dauerhaften Zielerreichung.

    Als Ernährungsberater für Neumünster und Umland ist es mir wichtig, dass neue Klient*innen einen sofortigen und direkten Einstieg in ihr Ernährungscoaching finden können. Es gibt daher bei mir keine langen Wartezeiten. Denn auch mir macht die Arbeit mit motivierten Menschen, die direkt loslegen möchten, viel mehr Spaß. Ich halte meine Terminplanung für neue Klient*innen immer so flexibel, dass ich kurzfristige Termine anbieten kann.

    Die Wahl der Örtlichkeit ist ein besonderes Thema. Wichtig ist: Du musst dich im Coachingumfeld wohlfühlen. Wenn die örtliche Nähe gegeben ist, dann empfange ich Klient*innen gern in meiner Praxis. Viel wichtiger als der passende Ort ist aber, dass du den Coach findest, dem du vertraust und mit dem du auf einer Wellenlänge sendest. Ich betreue daher Menschen, die in ganz Deutschland verstreut sind. Hierbei hat sich ein Coaching im Rahmen einer Online-Ernährungsberatung über ein entsprechendes Videotool als sehr nützlich und praktisch erwiesen. Du bist in deinem gewohnten Umfeld und sparst dir die Zeit für die Anfahrt. Aus meiner Erfahrung hat dies durchaus positive Auswirkungen auf die Qualität des Coachings.

    Mögliche Schwerpunkte einer Ernährungsberatung in Neumünster

    Eine Veränderung der Ernährungsweise kann Menschen auf ganz unterschiedliche Weise helfen, ihren persönlichen gesundheitlichen Anliegen zu begegnen, ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern oder ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Schon einige Menschen aus Neumünster durfte ich bereits dabei unterstützen, sich ihren Herausforderungen zu stellen und Lösungswege zu erarbeiten.

    Mein Ernährungscoaching konzentriert sich vorwiegend auf diese Schwerpunkte:

    • Gesundheitliche Anliegen der unterschiedlichsten Art
    • Optimierung der eigenen Leistungsfähigkeit
    • Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens
    • Bewältigung von Stress und auf einer starken Widerstandsfähigkeit (Resilienz)

    Viele Menschen haben heute schon verstanden, dass sie mit einer zielführenden Ernährungsberatung positiven Einfluss auf ihre gesundheitliche Situation nehmen können, um so

    • Ihre Lebensenergie zu stärken
    • Verdauungsschwierigkeiten aufzulösen
    • Ihr Wunschgewicht zu erlangen
    • Die Vorteile einer entzündungshemmenden Ernährung zu erfahren
    • Oder Beschwerden wie
      • Rheumatisch Erkrankungen
      • Arteriosklerose
      • Asthma
      • Arthritis / Arthrose
      • Hautkrankheiten wie Schuppenflechte (Psoriasis) oder Neurodermitis
      • Auto-Immunkrankheiten
      • Allergien
      • Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz, Glutenunverträglichkeit, etc.)
      • Diabetes

    zu begegnen.

    Je nach Ziel, was erreicht werden soll, wird eine andere Anzahl an Coachingterminen nötig sein, um eine erfolgreiche Ernährungsberatung durchzuführen. Es gibt auch Klient*innen, die sich bereits im Vorwege für ein längerfristiges Coaching durch einen Ernährungsberater aussprechen.

    Am Ende jedes kostenlosen Erstgespräches bin ich in der Lage, eine unverbindliche Einschätzung abzugeben, so dass wir eine Zusammenarbeit zielführend und effektiv ausgestalten können.

    Meine Klient*innen und ihre Bedürfnisse stehen stets im Fokus meines Handelns.

    Meine Arbeit als Ernährungsberater in Neumünster

    Meine Praxis befindet sich nur ca. 20 Autominuten entfernt von Neumünster. Daher sind persönliche Beratungsprobleme bei mir vor Ort problemlos möglich. Natürlich kann die Ernährungsberatung aber auch an einem anderen Ort, wie bei dir zu Hause oder in deinem Büro, stattfinden. Wichtig ist: Du fühlst dich wohl, bist entspannt, kannst dich öffnen und einlassen. Wenn also eine örtliche Distanz zwischen uns liegt, dann sprechen wir einfach und problemlos über ein Videotool wie Zoom oder Microsoft Teams.

    Solange unsere Zusammenarbeit dauert, rücken wir die Veränderung deines Ernährungsstils hin zu einer gesunden Lösung immer in den Fokus. Da ich selbst nicht nur theoretischer Ernährungsberater bin, sondern Überzeugungstäter in eigener Sache, werde ich immer meine gesamte Energie, Leidenschaft und Motivation in dein Coaching einbringen. Die gleichen Kräfte, mit denen ich meinen Weg zurück zu Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Schmerzfreiheit gefunden habe. Der Grund für mich ein Ernährungscoach zu werden: ich war mein eigener Klient! Deshalb bin ich von dem von mir entwickelten Ansatz auch so überzeugt. Sollte dich meine persönliche Geschichte interessieren, dann findest du in meiner Story weitere Informationen.

    Mein Ernährungsmagazin

    In meinem Magazin findest Du leckere Rezepte, Interessante Infos zu Lebensmitteln und Superfoods, sowie Zusammenhänge der Ernährung einfach erklärt.

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