Ernährungsberatung Hamburg Blankenese
Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler
Bekannt aus…
Professionelle Ernährungsberatung in Blankenese – bei dir zu Hause, an deinem Arbeitsplatz oder im Videocall
Du strebst eine Veränderung deiner Ernährungsgewohnheiten an und suchst nun einen Ernährungsberater in Hamburg Blankenese, der dich bei der Umsetzung deines Anliegens individuell und effektiv begleitet?
Vielleicht findest du dich auch in einer der folgenden Fragen wieder und hast bisher für dich persönlich noch nicht die richtige Antwort gefunden
- Warum bin ich so oft abgespannt und energielos?
- Warum gelingt es mir nicht, mein Traumgewicht zu erreichen?
- Welche Form der Ernährung kann meine Gesundheit unterstützen?
- Kann eine entzündungshemmende Ernährung etwas für mich bewegen?
- Warum scheitere ich immer wieder, mit meinen eigenen Versuchen meine Ernährung zu verändern?
Ich lade dich herzlich zu einem kostenlosen Erstgespräch ein. Ziel dieses Gesprächs ist es, dass wir herausfinden, ob die Chemie zwischen uns stimmt. Außerdem besprechen wir natürlich, wie ich dich als Ernährungscoach in deiner konkreten Situation mit deinem spezifischen Anliegen begleiten kann. Wir definieren Ziele, so dass du die bestmögliche Unterstützung und Motivation erfahren kannst.
Jetzt Erstgespräch vereinbaren und direkt loslegen
Die Erfahrung zeigt: Im Moment der Entscheidung für eine Ernährungsberatung, sollte es auch sofort in die Umsetzung gehen und Taten folgen. So kann der erste Motivationsschwung effektiv genutzt werden und in erste Erfolge der Veränderung der Ernährungsgewohnheiten kanalisiert werden. Diese ersten Erfolge sind wichtige Grundsteine für die nachhaltige und langfristige Zielerreichung.
Als Ernährungsberater in Hamburg Blankenese und Umgebung, ermögliche ich neuen Klienten einen direkten und sofortigen Einstieg in ein Ernährungscoaching – ohne lange Wartezeiten. Denn auch mir macht die Motivation mit motivierten Menschen viel mehr Spaß. Somit ist meine Terminplanung stets so flexibel gehalten, dass kurzfristige Termine und ein schneller Start möglich sind.
Auch die Wahl der Location der Ernährungsberatung ist flexibel. Aufgrund der Nähe ist es möglich, dass Termine vor Ort in meiner Praxis wahrgenommen werden können. Da ich viele Klienten aus ganz Deutschland betreue, kann das Coaching aber auch problemlos im Rahmen einer Online-Ernährungsberatung über ein Videotool wie bspw. Zoom stattfinden. Klienten haben hierbei den Vorteil, dass sie lange Anfahrtswege sparen und die Beratung in gewohnter Atmosphäre wie dem Büro oder zu Hause stattfinden kann. Dies hat oft einen positiven Effekt auf die Qualität des Ernährungscoachings.
Mögliche Schwerpunkte einer Ernährungsberatung in Hamburg Blankenese
Veränderungen im Ernährungsverhalten können auf unterschiedlichste Weisen dabei unterstützen, konkreten gesundheitlichen Anliegen zu begegnen oder das allgemeine Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit zu steigern. Einige Klienten aus Hamburg Blankenese habe ich schon dabei unterstützt ihre Probleme zu lösen.
Vor allem begleite ich Menschen zu folgenden Themen:
- Gesundheitliche Anliegen unterschiedlichster Ausprägung
- Verbesserung der persönlichen Leistungsfähigkeit
- Steigerung des individuellen Wohlbefindens
- Vorteilhafterer Umgang mit Stress und verbesserte Widerstandsfähigkeit (Resilienz)
Besonders, wenn es darum geht, die gesundheitliche Situation zu verbessern, setzen immer mehr Menschen auf eine Ernährungsberatung, um
- Ihre Lebensenergie zu steigern
- Verdauungsschwierigkeiten zu lösen
- Ihr Körpergewicht zu reduzieren
- Die Grundsätze einer entzündungshemmenden Ernährung zu lernen
- Oder Beschwerden wie
- Ernährung bei Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises
- Arteriosklerose
- Asthma
- Ernährung bei Arthritis / Arthrose
- Ernährung bei Gicht / Hyperurikämie
- Hautkrankheiten wie Schuppenflechte (Psoriasis) oder Neurodermitis
- Auto-Immunreaktionen
- Allergien
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Diabetes
zu begegnen.
Abhängig vom zu erreichenden Ziel ist eine unterschiedliche Anzahl von Beratungsterminen erforderlich, damit das Ernährungscoaching erfolgreich sein kann. Von manchen Klienten ist auch von vornherein eine längerfristige Begleitung gewünscht.
Im Rahmen des kostenlosen Erstgespräches gebe ich ihnen gern eine unverbindliche Einschätzung, wie wir eine Zusammenarbeit am effektivsten angehen und ausgestalten.
Im Focus steht für mich stets, dass die Bedürfnisse meiner Klienten effektiv und nachhaltig angegangen werden.
Meine Arbeit als Ernährungsberater in Hamburg Blankenese
Ich habe meine Praxis in der Umgebung von Hamburg Blankenese. Daher biete ich gern Beratungstermine vor Ort an. Selbstverständlich kann die Ernährungsberatung aber auch an einem anderen Ort, wie deinem Zuhause oder deinem Büro stattfinden. Hauptsache du fühlst dich wohl, bist entspannt und kannst dich öffnen. Gern greife ich dann auf das Format der Online-Ernährungsberatung zurück und verwende hierfür ein Videotool wie zum Beispiel Zoom.
Während unserer Zusammenarbeit steht deine gesunde Ernährungsweise immer im Zentrum unseres Schaffens. Daher setze ich meine Energie, Leidenschaft und Motivation dazu ein, dir einen Weg hin zu deinen Zielen zu zeigen bzw. mit dir zu finden. Genauso, wie ich meinen Weg zurück zu Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsvermögen gegangen bin. Schließlich war ich mein erster Klient. Der Hauptgrund, weshalb ich von meinem Konzept so sehr überzeugt bin. Falls du mehr über meine Geschichte erfahren möchtest, lade ich dich herzlich ein meine Story zu lesen.
