Ernährungsberatung Rheuma

Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler

Bist du (genau wie ich) an Rheuma erkrankt? Möchtest du erfahren, wie man mit einer Ernährungsberatung Rheuma und seinen unterschiedlichen Symptomen begegnen kann?

Sicherlich findest du dich in einer oder mehreren dieser Situationen wieder:

  • Deine Gelenke schmerzen – vor allem in Ruhe

  • Du leidest nach dem Aufstehen an längerer Morgensteifigkeit und hast Probleme „in Gang zu kommen“?

  • Ein Teil deiner Gelenke sind geschwollen?

  • Du fühlst dich allgemein krank, abgeschlagen, müde und erschöpft?

  • Du leidest (hin und wieder) unter Nachtschweiß und / oder Fieber?

  • Du bist in deinen Bewegungen eingeschränkt?

  • Du hast an Gewicht verloren?

  • Dann lass uns sprechen!

Ernährungsberater Christian Köhler

Kostenlose Erstberatung:
Möchtest du mit individuellem Ernährungscoaching dein Leben verändern?

In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir deine Situation, definieren deine Ziele und sprechen über deine Situation und Fragen. Triff eine klare Entscheidung für Gesundheit, Energie & neues Wohlbefinden. Die für dich optimale Ernährung ist nur einen Klick entfernt.

    Als zertifizierter Ernährungsberater zeige ich dir, wie du durch eine effektive Anpassung deiner Ernährungs- und Lebensweise deinem Rheuma begegnen kannst. Mit meinem individuellen System aus Ernährung, Lifestyle und Coaching biete ich dir Lösungsansätze, um positiven Einfluss auf deine Rheumaerkrankung nehmen und deine Lebensqualität steigern können.

    Ernährungsberatung bei Rheuma – mit Leichtigkeit und ohne Zwang die Kraft der entzündungshemmenden Ernährung nutzen.

    Bekannt aus…

    HR Journal
    Ratgeber Lifestyle
    Detox Deluxe Magazin
    selbststaendig-machen.com
    gruenderpilot.com

    Ich bin nicht nur weniger krank, sondern auch stress-resistenter

    Ben, 34 Jahre, Unternehmer -

    Durch den Input von Christian habe ich meine Ernährung auf gesündere Beine stellen können und bin nicht nur weniger krank, sondern auch stress-resistenter. Daher begleitet Christian meine Mitarbeiter und mich langfristig und gibt uns wichtige Ernährungsimpulse durch Workshops und Vorträge.

    Ich hatte schon viel probiert, um Gewicht zu verlieren

    Meike, 45 Jahre, Projektmanagerin -

    Ich hatte schon viel probiert, um Gewicht zu verlieren aber nach jeder Diät kam irgendwann ein Jojo-Effekt. Christian hat mir ein Konzept erarbeitet, wie ich eine gesunde Ernährung ohne starres Korsett in meinen Alltag integrieren kann. Die Erfolge haben mich sehr motiviert und ich halte mein Gewicht. Mir hat besonders gefallen, dass er immer begleitend dabei und erreichbar war.

    Mein Magen und Darm bereiten mir nun keine Probleme mehr

    Isabel, 37 Jahre, Grafkerin -

    Als Freelancerin habe ich oft abwechslungsreiche und stressige Jobs. Entsprechend unregelmäßig war auch meine Ernährung, so dass ich oft Verdauungsprobleme hatte. Mit Christian habe ich herausgefunden, dass ich einige Lebensmittel gar nicht vertrage und eine Regelmäßigkeit in mein Essen gebracht. Mein Magen und Darm bereiten mir nun keine Probleme mehr. Vorteilhaft und praktisch war für mich der Video-Chat, da wir weit auseinander wohnen.

    Früher war ich viel häufiger krank

    Heiko, 52 Jahre, Vertriebsleiter -

    Ich bin beruflich stark eingespannt und muss durch manche, anstrengende Phasen einfach durch. Irgendwann merkte ich, dass meine Energie immer mehr nachließ und ich häufiger als sonst krank war oder mich unwohl fühlte. Mit Christian habe ich meine Ernährung durchleuchtet und daraufhin einige Dinge umgestellt. Danke seiner Rezepttipps bediene ich mich heute mit Genuss aus einer viel breiteren Palette an gesunden Lebensmitteln. Er hat sich abends in Ruhe mit mir in meinem Büro getroffen.

    Durch einen Ernährungscheck haben wir herausgefunden, was wir verbessern können

    Silke, 29 Jahre, Your Content Goes Here -

    Als die Geburt unseres Sohnes bevorstand habe ich mir grundlegende Gedanken über eine gesunde Ernährung für unsere Familie gemacht. Durch einen Ernährungscheck haben wir herausgefunden, was wir schon gut machen und was wir verbessern können. Er hat uns toll abgeholt, mitgenommen und einleuchtend erklärt, warum wir um manche, gewohnte Lebensmittel besser einen Bogen machen sollten oder sie stark reduzieren.

    Dank dieser Ernährungsumstellung gingen die Schmerzen nach und nach zurück

    Gisela, 66 Jahre, Your Content Goes Here -

    Mich plagten vor allem morgens starke Schmerzen in den Händen, die sich zwar im Laufe des Tages besserten, aber am nächsten Tag wieder da waren. Um die Schmerzen abzustellen, definierten wir eine Ernährungsweise für mich, die vermeintliche Störenfriede ausschaltete. Dank dieser Ernährungsumstellung  gingen die Schmerzen nach und nach zurück und ich kann wieder direkt nach dem Aufstehen aktiv sein.

    Ich habe es einfach nicht mehr geschafft, zurück auf mein Wunschgewicht zu kommen

    Natalie, 33 Jahre, Your Content Goes Here -

    Nach meiner zweiten Schwangerschaft habe ich es einfach nicht mehr geschafft, zurück auf mein Wunschgewicht zu kommen. Christian hat mir verschiedene kleine und große Maßnahmen gezeigt, die meinen Körper dazu gebracht haben, sich wieder in Richtung Bikini-Figur zu bewegen. So kann ich mich auf den nächsten Urlaub freuen.

    Ich fragte mich, wie die richtige Ernährung im Alter aussieht

    Werner, 67 Jahre, Your Content Goes Here -

    Mit zu nehmendem Alter kamen die ersten Altersbeschwerden. Da man viel in den Medien hört war ich mir nicht sicher, ob ich sie akzeptieren muss oder nicht. Daher beschloss ich, mich einmal von Grund auf von einem Experten beraten zu lassen, wie die richtige Ernährung im Alter aussieht. Viele der Dinge haben zu einer nachhaltigen Veränderung geführt, so dass ich mich so fit wie schon lange nicht mehr fühle.

    Durchschnittliche Bewertung: /Rezensionen: 8

    Professionelle Ernährungsberatung Rheuma

    Du leidest an einer Krankheit aus dem rheumatischen Formenkreis und möchtest erfahren, ob ein Ernährungscoaching, ausgerichtet auf deine Rheumaerkrankung, Linderung verschaffen kann?

    Du möchtest lernen, welchen Einfluss die richtige oder falsche Ernährung auf chronische Entzündungen und Auto-Immungeschehen im Körper nehmen kann? Du möchtest mehr über eine effektive, entzündungshemmende Ernährung erfahren?

    Ich habe selbst Rheuma und bin symptomfrei

    Vielleicht bin ich der richtige Ernährungsberater für dich, um deinem Rheuma mit positiven Veränderungen deiner Ernährungsgewohnheiten zu begegnen. Denn ich bin nicht nur Ernährungsberater, ich leide selbst seit einigen Jahren an Rheuma. Letztendlich hat mich diese Erkrankung die Kraft der Ernährung gelehrt. Ich habe somit am eigenen Leib erfahren, wie positiv eine Ernährungsberatung bei Rheuma unterstützen kann. Wenn du mehr über meine Geschichte erfahren willst, dann schau einfach in meine Story.

    Rheuma mit gesunder Ernährung begegnen

    Wenn Menschen den Entschluss gefasst haben, einer Krankheit aus dem rheumatischen Formenkreis auch mit einem Ernährungscoaching zu begegnen, möchten sie schnell loslegen. Das ist auch gut und richtig so. Denn allein durch die Entscheidung für eine Ernährungsberatung bei Rheuma wird eine erste Motivation geschaffen, die genutzt werden sollte, um sie in erste Veränderungen und damit Ergebnisse zu wandeln.

    Daher biete ich auch neuen Klienten einen schnellen Start ins Coaching. Hierfür gestalte ich meinen Terminkalender stets so flexibel, dass auch kurzfristige Terminabsprachen möglich sind. Mir macht die Arbeit mit Menschen Spaß und auf diese Weise begleite ich sie auf ihrem Weg zurück zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.

    Auch Online-Beratung bei Rheuma möglich

    Die Beratung kann örtlich flexibel stattfinden. Gerade die Zeit der Pandemie hat gezeigt, dass über Wege wie Online-Ernährungsberatung jeder Klient ortsunabhängig einen Ernährungscoach finden kann, zu dem er Vertrauen hat und eine gute Beziehung aufbauen kann. Findet die Beratung über einen Videochat statt, bietet dies darüber hinaus weitere Vorteile. So spart der Klient Zeit durch wegfallende Fahrtwege und kann sich in heimischer Atmosphäre öffnen und auf das Coaching einlassen.

    Mein Ernährungsmagazin

    In meinem Magazin findest Du leckere Rezepte, Interessante Infos zu Lebensmitteln und Superfoods, sowie Zusammenhänge der Ernährung einfach erklärt.

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