Ernährungsberatung Quickborn

Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler

  • Du bist unzufrieden mit deinem Gewicht, möchtest dich wieder wohl in Deinem Körper fühlen oder träumst von deiner Idealfigur?

  • Du musst aufgrund einer Lebensmittelunverträglichkeit oder Allergie deine Ernährung umstellen, möchtest aber nicht auf Genuss und Freude verzichten?

  • Du fühlst dich energielos und möchtest dein Leistungsvermögen und deine Performance steigern?

  • Du hast ein gesundheitliches Anliegen und möchtest erfahren, wie du ihm mit einer passenden und gesunden Ernährung begegnen kannst?

  • Du bist oft schlapp, abgeschlagen, nimmst jede Erkältung mit und möchtest erfahren, wie dich eine gesunde Ernährung widerstandsfähiger macht und dein Immunsystem stärkt?

  • Du hast zahlreiche Ernährungsratgeber gelesen und bist noch immer nicht da, wo du gern sein möchtest und unsicher, welcher Weg der richtige für dich ist?

  • Du kannst dein Problem nicht klar beschreiben, denkst aber, dass eine Anpassung von Ernährung- und Lebensstil zu einer Verbesserung deiner Situation führen würde?

  • Dann lass uns sprechen!

Ernährungsberater Christian Köhler

Kostenlose Erstberatung:
Möchtest Du mit individuellem Ernährungscoaching Dein Leben verändern?

In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir Deine Situation, definieren Deine Ziele und sprechen über Deine Situation und Fragen. Triff eine klare Entscheidung für Gesundheit, Energie & neues Wohlbefinden. Die für Dich optimale Ernährung ist nur einen Klick entfernt.

    Als zertifizierter Ernährungsberater zeige ich dir, wie du durch eine effektive Anpassung deiner Ernährungs- und Lebensweise wieder motiviert und dauerhaft leistungsfähig wirst, dich körperlich fit und emotional wohl fühlst. Mit meinem individuellen System aus Ernährung, Lifestyle und Coaching biete ich dir Lösungen für dein persönliches Anliegen und begleite dich beim Erreichen deiner Ziele.

    Ernährungsberatung Quickborn – mit Leichtigkeit zu Gesundheit, Wohlbefinden, Energie und Leistungsfähigkeit.

    Bekannt aus…

    HR Journal
    Ratgeber Lifestyle
    Detox Deluxe Magazin
    selbststaendig-machen.com
    gruenderpilot.com

    Ernährungsberatung in Quickborn – in der Praxis, bei Dir zu Hause, im Büro oder per Videochat

    Suchst Du einen Ernährungsberater in Quickborn oder Umgebung, weil Du Deine Ernährungsgewohnheiten gesünder gestalten möchtest oder an einem für Dich wichtigen Anliegen in Sachen Ernährung arbeiten möchtest?

    Dann vereinbare jetzt Deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch und wir finden gemeinsam heraus, ob ich der passende Ernährungscoach für Dich bin, der Dir hilft Deine Ziele zu erreichen.

    Sobald man sich entscheidet Änderungen und Optimierungen an der eigenen Ernährung vorzunehmen, sollen diese natürlich so schnell wie möglich umgesetzt werden, um bald erste Ergebnisse und Erfolge verbuchen zu können, die eine wichtige zusätzliche Motivation in das Projekt Ernährungsumstellung bringen. Daher haben neue Klienten bei mir immer die Möglichkeit schnell zu starten

    Wo die Ernährungsberatung stattfindet:

    Die Ernährungsberatung kann in Quickborn in meiner Praxis, an einem Ort Deiner Wahl oder Ernährungsberatung online per Videochat stattfinden. Durch eine Online-Ernährungsberatung kann sich der Klient lang Fahrtwerge sparen und das Coaching zu Haus und damit in gewohnter Atmosphäre wahrnehmen. Außerdem ist er nicht auf die räumliche Nähe zum Ernährungsberater in Quickborn angewiesen, sondern kann sich für den Coach entscheiden, der fachlich am besten zu seinem Ziel passt.

    Für Klienten, die in Hamburg oder Norderstedt wohnen und sich gern von mir coachen lassen möchten, ist auch ein Ernährungsberatung in Hamburg oder eine Ernährungsberatung in Norderstedt möglich. Denn auch hier gilt: Nicht die räumliche Nähe zum Ernährungscoach ist wichtig, sondern die persönliche.

    Themen für Deine Ernährungsberatung in Quickborn

    Mit meiner Hilfe haben es schon viele Klienten aus Quickborn oder der Umgebung von Quickborn geschafft, ihre Ernährung so anzupassen, dass sie ihre Anliegen aus den Bereichen Gesundheit und Wohlbefinden für sich angehen und lösen konnten.

    In den meisten Fällen basiert die Ernährungsberatung auf einem individuellen Ernährungscoaching + einem persönlichen Ernährungskonzept oder einem persönlichen Ernährungscheck.

    Somit biete ich Menschen aus dem Raum Quickborn Hilfe bei Themen, welche die Gesundheit, das persönliche Wohlbefinden oder das individuelle Leistungsvermögen betreffen.

    Mögliche Inhalte einer gesundheitlichen Ernährungsberatung können beispielsweise sein:

    • Entzündungshemmende Ernährung
    • Gewichtsreduktion
    • Behebung von Verdauungsbeschwerden
    • Steigerung von Energie und Leistungsfähigkeit
    • Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden
    • Begleitung bei gesundheitlichen Problemen (Ernährungsberatung bei Rheuma, Arteriosklerose, Asthma, Arthritis / Arthrose, Schuppenflechte / Neurodermitis, Immunreaktionen, Allergie, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Diabetes, etc.)

    Dauer der Ernährungsberatung:

    In einigen Bereichen bietet sich eine regelmäßige und längerfristige Begleitung an. Hierfür unterbreite ich dann jeweils gern ein individuelles Angebot. Da ich in Quickborn lebe, ist eine unkomplizierte und persönliche Umsetzung Deines Anliegens jederzeit möglich.

    Meine Arbeit als Ernährungsberater in Quickborn

    Besonders bei Klienten aus Quickborn oder dem Quickborner Umland sind persönliche Termine für ein Ernährungscoaching sinnvoll und einfach umsetzbar. Hier erfährst Du mehr über meine Arbeit

    Klienten immer im Mittelpunkt

    Wenn ich Dich als Klienten betreue, stehen Du und Deine Ernährung stets im Mittelpunkt all meines Bemühens und Handelns. Nur so ist gesichert, dass ich all meine Leidenschaft, Energie und Motivation für Dich und Dein Anliegen aufbringen kann. Somit ist garantiert, dass der Fokus darauf liegt eine Lösung für Dein persönliches Anliegen zu finden und schnell Verbesserungen und Änderungen herbeizuführen.

    Individuelle und ganzheitliche Ernährungsberatung in Quickborn

    Die Veränderung von Ernährungsgewohnheiten kann nicht nach einem pauschalen und allgemeingültigen Schema umgesetzt werden. Es bedarf vielmehr eines individuellen Prozesses, der sich je nach Klienten unterschiedlich gestaltet. Um meine Quickborner Klienten hier optimal begleiten zu können, kommen der körperlichen und mentalen Konstitution, sowie dem Lebensumfeld und den persönlichen Umständen meiner Klienten eine zentrale Bedeutung zu, auf die ich mich jeweils einstelle.

    Ergebnisse der Ernährungsberatung schnell spürbar

    Klienten meiner Ernährungsberatung in Quickborn erhalten daher stets Ratschläge und Angebote, die ihre jeweilige persönliche Situation in Betracht ziehen. So werden aus meinen Anregungen umsetzbare und machbare Etappenziele, denen man sich gern mit voller Motivation hingibt, um nach und nach die Erfolge der eigenen Ernährungsumstellung zu spüren und zu genießen.
    Selbstverständlich erkläre ich Dir alle Vorschläge, die auf meiner Ausbildung zum Ernährungsberater basieren, zur Verbesserung Deiner Ernährung detailliert, denn Verständnis und Einsicht sind wertvolle Motivatoren auf dem Weg hin zu einer gesunden Ernährung.

    Termine für die Ernährungsberatung in Quickborn

    Als Ernährungsberater in Quickborn und im Raum Quickborn liebe ich es mit Menschen zu arbeiten und sie bei der Veränderung ihrer Ernährungsgewohnheiten zielführend zu coachen. Es ist daher für mich selbstverständlich, meinen Terminkalender so flexibel zu halten, dass ich motivierten neuen Klienten immer einen schnellen Start ermöglichen kann.

    Meine Leistungen als Quickborner Ernährungsberater

    Grundsätzlich beziehen sich meine Leistungen auf eine ganzheitliche Ernährungsberatung, die sich auf einen „persönlichen Ernährungscheck“ und „individuelle Ernährungsberatung + persönliches Ernährungskonzeptfokussiert.

    In bestimmten Fällen ist eine längerfristige Begleitung sinnvoll und gewünscht. Wenn dem so ist, unterbreite ich gern ein persönliches und individuelles Angebot.

    Mein Ernährungsmagazin

    In meinem Magazin findest Du leckere Rezepte, Interessante Infos zu Lebensmitteln und Superfoods, sowie Zusammenhänge der Ernährung einfach erklärt.

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