Ernährungsberatung Hamburg Stellingen
Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler
Bekannt aus…
Ernährungsberatung in Stellingen – entweder in meiner Praxis, bei Dir zu Hause, an deinem Arbeitsplatz oder online
Hast du dich schon etwas intensiver mit dem Thema gesunde Ernährung auseinandergesetzt? Suchst du einen Ernährungsberater in Hamburg Stellingen, weil dir beispielsweise eine der folgenden Ernährungsfragen immer wieder begegnen?
- Warum fühle ich mich oft abgespannt und ohne Energie?
- Warum schaffe ich es nicht abzunehmen?
- Wie kann ich meine Gesundheit durch eine gesunde Ernährung unterstützen?
- Ist eine entzündungshemmende Ernährungsweise gut und richtig für mich?
Wenn du möchtest, dann führen wir ein kostenloses Erstgespräch und besprechen, was ich in deiner konkreten Situation für dich tun kann. In diesem Gespräch definieren wir nicht nur gemeinsam deine Ziele, sondern erörtern auch, wie ich, als Ernährungscoach, dabei unterstützen, motivieren und begleiten kann.
Schneller Start nach kostenlosem Erstgespräch möglich
Aus Erfahrung kann ich berichten, sobald du dich entschieden hast an deiner Ernährungsweise zu arbeiten, solltest du so schnell wie möglich damit beginnen. Der erste Motivationsschub nach der Entschlussfassung hilft immens dabei, die ersten Dinge umzusetzen und die ersten Erfolge zu verbuchen. So steigt auch die Begeisterung, die Ernährung langfristig und nachhaltig zum Besseren zu verändern.
Als Ernährungsberater in Hamburg Stellingen oder Umgebung, biete ich neuen Klienten einen schnellen und unkomplizierten Start in ihre Ernährungsberatung. Denn auch ich profitiere von der Motivation der Menschen, mit denen ich arbeite. So macht auch mir die Arbeit Spaß. Daher halte ich meine Terminplanung stets so flexibel und offen, dass ein schneller Einstieg möglich ist.
Örtlich flexibles Ernährungscoaching umsetzbar
Die Flexibilität bezieht sich auch auf den Ort der Ernährungsberatung. Aufgrund der räumlichen Nähe ist ein Besuch in meiner Ernährungsberatungspraxis möglich. Es ist aber auch problemlos möglich, das Ernährungscoaching bei dir zu Hause, in deinem Büro oder als Online-Ernährungsberatung stattfinden zu lassen. So kommst du in die Position, dass du dir nicht zwingend mit einem Ernährungsberater in Hamburg Stellingen suchen musst. Vielmehr hast du die Möglichkeit einen Ernährungscoach zu wählen, der genau zu deinen Anforderungen und Vorstellungen passt.
Inhalte einer Ernährungsberatung in Hamburg Stellingen
Eine Anpassung der Ernährungsweise kann auf vielfältige Art und Weise dabei helfen, gesundheitlichen Anliegen zu begegnen oder allgemein das Wohlbefinden zu steigern. Viele Menschen aus Hamburg Stellingen konnte ich dabei schon begleiten, so dass sich ihre Probleme aufgelöst haben.
In diesen Bereichen ist eine Unterstützung möglich
- Gesundheitliche Anliegen verschiedenster Art
- Steigerung des individuellen Leistungsvermögens
- Verbesserung des persönlichen Wohlbefindens
Vor allem im gesundheitlichen Bereich nehmen viele Menschen eine Ernährungsberatung wahr, um
- Ihre Vitalität zu steigern
- Schwierigkeiten bei der Verdauung zu beheben
- Ihr Körpergewicht zu reduzieren
- Eine entzündungshemmende Ernährungsweise zu leben
- Oder Beschwerden wie
- Rheuma
- Arteriosklerose
- Asthma
- Arthritis / Arthrose
- Gicht / Hyperurikämie
- Hautkrankheiten wie Schuppenflechte (Psoriasis) oder Neurodermitis
- Auto-Immunreaktionen
- Allergien
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Diabetes
zu begegnen.
Eine langfristige Begleitung ist möglich
Je nachdem, welches Ziel erreicht werden soll, sind mehr oder weniger Termine in der Ernährungsberatung erforderlich. Hin und wieder ist es auch sinnvoll oder vom Klienten gewünscht, sich vom Ernährungscoach über einen längeren Zeitraum begleiten zu lassen. Sollte eines der vordefinierten Leistungspakete nicht passen, kann auch problemlos eine individuelle Vereinbarung getroffen werden. Wichtig ist mir immer, dass die Bedürfnisse meiner Klienten effektiv und nachhaltig angegangen werden.
Meine Tätigkeit als Ernährungsberater in Hamburg Stellingen
Da meine Praxis in der Umgebung von Hamburg Stellingen liegt, kann ich Beratungstermine vor Ort anbieten. Es spricht aber auch nichts dagegen, die Ernährungsberatung in einem Umfeld, wie deinem Zuhause oder deinem Büro durchzuführen, wo du dich wohlfühlst und entspannt bist. Ebenso ist eine Online-Ernährungsberatung über einen Videochat problemlos möglich. Hier findest du weiterführende Informationen zu meiner Arbeit.
Der Mensch steht immer im Mittelpunkt
Deine gesunde Ernährungsweise und du stehen immer im Fokus meines Bemühens. Ich investiere daher meine volle Energie, Leidenschaft und Motivation dahingehend, dich beim Erreichen deiner Ziele zu unterstützen. Auf diese Weise habe ich auch selbst für mich einen Weg zurück zu Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsvermögen gefunden. Denn immerhin war ich mein erster Klient. Wenn Du mehr hierüber erfahren möchtest, dann lies dir doch meine Story durch.
Ausgewogenes und ganzheitliches Ernährungscoaching für Menschen in Hamburg Stellingen
Ich arbeite mit meinen Klienten stets daran ein individuelles Ernährungskonzept zu entwickeln, welches dann dauerhaft für sie funktioniert. Daher sind keine Allgemeinplätze und kein Vorgehen nach Schema F in meinem Coaching zu finden.
Ein funktionierendes Ernährungskonzept löst Anliegen und Probleme, passt aber gleichzeitig in dein Leben.
Besondere Bedeutung kommt hierbei deiner Lebenssituation, deinen individuellen Umständen und deiner körperlichen und geistigen Konstitution zu.
Erreichbare Ziele und verständliche Erläuterungen
In meiner Ernährungsberatung in Hamburg Stellingen kannst du dich also darauf verlassen, dass du ausschließlich relevanten Input bekommst, der zu dir und deiner Situation passt und sie verbessern hilft. Die vorgeschlagenen Maßnahmen stellen Stück für Stück erreichbare Ziele auf deinem Weg dar und sorgen für zusätzliche Motivation bei deiner Ernährungsumstellung.
Im Rahmen des Ernährungscoachings kommt dem Erläutern der Ratschläge eine zentrale Rolle zu. Denn nur wer versteht, wofür etwas gut ist und davon überzeugt ist, wird dies auch engagiert umsetzen.
Mein Angebot als HH-Stellinger Ernährungsberater
Mein Angebot der Ernährungsberatung in Hamburg Stellingen fußt auf einem ganzheitlichen und ausgewogenen Konzept einer gesunden Ernährung. Hierbei führe ich eine Ist-Analyse im Rahmen eines persönlichen Ernährungschecks durch. Ziel ist es durch ein persönliches Coaching ein individuelles Ernährungskonzept zu formen, mit welchem du deine Ziele erreichst und nach dem du zukünftig freudvoll leben kannst.
Eine Ernährungsberatung in Hamburg kann auch in anderen Stadtteilen stattfinden. So biete ich auch Ernährungsberatung in Hamburg Langenhorn an.
Ich freu mich, von dir zu hören!
Herzlichst
Christian
