Ernährungsberatung Hamburg

Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler

  • Du bist unzufrieden mit deinem Gewicht, möchtest dich wieder wohl in Deinem Körper fühlen oder träumst von deiner Idealfigur?

  • Du musst aufgrund einer Lebensmittelunverträglichkeit oder Allergie deine Ernährung umstellen, möchtest aber nicht auf Genuss und Freude verzichten?

  • Du fühlst dich energielos und möchtest dein Leistungsvermögen und deine Performance steigern?

  • Du hast ein gesundheitliches Anliegen und möchtest erfahren, wie du ihm mit einer passenden und gesunden Ernährung begegnen kannst?

  • Du bist oft schlapp, abgeschlagen, nimmst jede Erkältung mit und möchtest erfahren, wie dich eine gesunde Ernährung widerstandsfähiger macht und dein Immunsystem stärkt?

  • Du hast zahlreiche Ernährungsratgeber gelesen und bist noch immer nicht da, wo du gern sein möchtest und unsicher, welcher Weg der richtige für dich ist?

  • Du kannst dein Problem nicht klar beschreiben, denkst aber, dass eine Anpassung von Ernährung- und Lebensstil zu einer Verbesserung deiner Situation führen würde?

  • Dann lass uns sprechen!

Ernährungsberater Christian Köhler

Kostenlose Erstberatung:
Möchtest du mit individuellem Ernährungscoaching dein Leben verändern?

In einem kostenlosen Erstgespräch analysieren wir deine Situation, definieren deine Ziele und sprechen über deine Situation und Fragen. Triff eine klare Entscheidung für Gesundheit, Energie & neues Wohlbefinden. Die für dich optimale Ernährung ist nur einen Klick entfernt.

    Als zertifizierter Ernährungsberater zeige ich dir, wie du durch eine effektive Anpassung deiner Ernährungs- und Lebensweise wieder motiviert und dauerhaft leistungsfähig wirst, dich körperlich fit und emotional wohl fühlst. Mit meinem individuellen System aus Ernährung, Lifestyle und Coaching biete ich dir Lösungen für dein persönliches Anliegen und begleite dich beim Erreichen deiner Ziele.

    Ernährungsberatung Hamburg – mit Leichtigkeit zu Gesundheit, Wohlbefinden, Energie und Leistungsfähigkeit.

    Bekannt aus…

    HR Journal
    Ratgeber Lifestyle
    Detox Deluxe Magazin
    selbststaendig-machen.com
    gruenderpilot.com

    Professionelle Ernährungsberatung und Ernährungscoaching in Hamburg – in meiner Praxis, bei Dir zu Hause oder im Büro.

    Du wohnst in Hamburg und möchtest Deine jetzige Ernährungsgewohnheiten hin zu einer gesunden, ganzheitlichen und ausgewogenen Ernährung verbessern?

    Vielleicht bin ich der richtige Ernährungsberater für Dich – vereinbare gleich Deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.

    Ist der Entschluss zu einer gesunden Ernährung und richtigem Essen erst einmal gefasst, wollen Menschen oft schnell beginnen, um erste Ergebnisse und Erfolge zu erreichen. Mit meiner Ernährungsberatung in Hamburg biete ich Hamburgern*innen, sowie Klienten aus dem Umland diese Möglichkeit. Als Ernährungscoach arbeite ich gern mit Menschen und helfe ihnen. Daher garantiere ich eine schnelle und flexible Abstimmung für eine erste Beratung. So finden auch neue Klienten durch meine Ernährungsberatung einen direkten Weg zu mehr Gesundheit und einer besseren Ernährung.

    Die Beratung findet an einem Ort Deiner Wahl statt. Bei Dir zu Hause in Hamburg, in Deinem Büro, in meiner Praxis oder als Ernährungsberatung online. Speziell die Zeit der Pandemie hat gezeigt, dass ein Online-Coaching vor allem für den Klienten viele Vorteile mit sich bringt. Er muss sich nicht für den Coach entscheiden, der seiner Nähe ist, sondern für den, bei dem er sich bestmöglich aufgehoben fühlt.

    Themen für Deine Ernährungsberatung

    Ich habe schon viele Klienten begleitet und Lösungen für Ihre persönlichen Anliegen in Bezug auf die Ernährung gefunden. Meine Leistungen beziehen sich hauptsächlich auf ein individuelles Coaching + Ernährungskonzept oder einen persönlichen Ernährungscheck.

    Ich kann Dir durch eine gesunde Ernährung Hilfe anbieten bei Gewichtsproblemen, Verdauungsbeschwerden, Steigerung von Energie und Leistungsfähigkeit oder Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden. Gutes und leckeres Essen steht dabei keinesfalls im Widerspruch zu Deiner Gesundheit oder meinem Angebot.

    Auch bei ernährungsbedingten Erkrankungen und gesundheitlichen Problemen:

    Bei einigen Themen bietet sich eine regelmäßige und längerfristige Ernährungsberatung an. Hierfür unterbreite ich dann gern ein individuelles Angebot – meine Nähe zu Hamburg ermöglicht eine unkomplizierte und persönliche Umsetzung.

    Meine Arbeit als Ernährungsberater

    Besonders bei Klienten aus Hamburg oder aus der Umgebung bieten sich persönliche Treffen für ein Ernährungscoaching an. Hier erfährst Du mehr über meine Arbeit in der Ernährungsberatung.

    Während des Coachings stehst Du mit Deiner Ernährung stets im Mittelpunkt meines Bemühens. Du kannst Dir also all meiner Leidenschaft, Energie und Motivation für Dich und Dein Anliegen sicher sein. Alles wird sich darum drehen für Dich eine Lösung zu finden und Verbesserungen herbeizuführen.

    Individuelles und ganzheitliche Ernährungsberatung Hamburg

    Die Veränderung von Ernährungsgewohnheiten ist ein Prozess. Um diesen optimal für meine Hamburger Klienten begleiten zu können, stelle ich mich individuell auf die körperliche und mentale Konstitution sowie das Lebensumfeld und die persönlichen Umstände ein. Denn jeder Mensch ist anders.

    Kunden meiner Ernährungsberatung in Hamburg bekommen daher von mir auch nur Ratschläge und Tipps, die ihre aktuelle Situation berücksichtigen. Außerdem sind sie erreichbar und erstrebenswert, so dass die vorhandene Grundmotivation zur Ernährungsveränderung nicht abreißen kann.

    Es ist für mich ebenfalls selbstverständlich die im Rahmen des Ernährungscoachings und auf Basis meiner fundierten Ausbildung vorgeschlagenen Maßnahmen zu erklären. Denn Verständnis und Einsicht können als zusätzliche Motivatoren dienen.

    Termine für die Ernährungsberatung Hamburg

    Da viele Klienten direkt loslegen möchten, wenn sie den Entschluss gefasst haben an ihren Ernährungsgewohnheiten etwas zu ändern, bin ich bemüht, zeitnahe und flexible Termine zu ermöglichen.

    Meine Leistungen als Hamburger Ernährungsberater

    Grundsätzlich biete ich eine ganzheitliche Ernährungsberatung an, welche sich auf den „persönlichen Ernährungscheck“ und „Individuelle Ernährungsberatung + Ernährungskonzept“ konzentriert.

    Wenn eine längerfristige Begleitung sinnvoll und gewünscht ist, kann ein individuelles Paket definiert werden.

    Übrigens handelt es sich bei meiner Leistung nicht um eine medizinische Ernährungsberatung in Hamburg oder Ernährungstherapie. Von gesetzlichen Krankenkassen, wie die Techniker Krankenkasse zum Beispiel, wird die Beratung bei mir nicht übernommen. Das ist aber auch okay so, denn so sind wir frei und ungebunden gemeinsam die für Dich richtige Ernährung als Basis für ein gesundes Leben zu finden und Dein Ziel zu erreichen.

    Mach das Thema Ernährung und eine bessere Gesundheit auch zu Deinem und vereinbare einen Termin.

    Für Unternehmen biete ich auf Anfrage auch innovative Ideen aus den Bereichen betriebliche Gesundheitsförderung und betriebliches Gesundheitsmanagement.

    Mein Ernährungsmagazin

    In meinem Magazin findest Du leckere Rezepte, Interessante Infos zu Lebensmitteln und Superfoods, sowie Zusammenhänge der Ernährung einfach erklärt.

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      (Deine Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.)