Ernährungsberatung Hamburg
Mit zertifiziertem Ernährungscoach Christian Köhler
Bekannt aus…
Professionelle Ernährungsberatung und Ernährungscoaching in Hamburg – in meiner Praxis, bei Dir zu Hause oder im Büro.
Du wohnst in Hamburg und möchtest Deine jetzige Ernährungsgewohnheiten hin zu einer gesunden, ganzheitlichen und ausgewogenen Ernährung verbessern?
Vielleicht bin ich der richtige Ernährungsberater für Dich – vereinbare gleich Deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.
Ist der Entschluss zu einer gesunden Ernährung und richtigem Essen erst einmal gefasst, wollen Menschen oft schnell beginnen, um erste Ergebnisse und Erfolge zu erreichen. Mit meiner Ernährungsberatung in Hamburg biete ich Hamburgern*innen, sowie Klienten aus dem Umland diese Möglichkeit. Als Ernährungscoach arbeite ich gern mit Menschen und helfe ihnen. Daher garantiere ich eine schnelle und flexible Abstimmung für eine erste Beratung. So finden auch neue Klienten durch meine Ernährungsberatung einen direkten Weg zu mehr Gesundheit und einer besseren Ernährung.
Die Beratung findet an einem Ort Deiner Wahl statt. Bei Dir zu Hause in Hamburg, in Deinem Büro, in meiner Praxis oder als Ernährungsberatung online. Speziell die Zeit der Pandemie hat gezeigt, dass ein Online-Coaching vor allem für den Klienten viele Vorteile mit sich bringt. Er muss sich nicht für den Coach entscheiden, der seiner Nähe ist, sondern für den, bei dem er sich bestmöglich aufgehoben fühlt.
Themen für Deine Ernährungsberatung
Ich habe schon viele Klienten begleitet und Lösungen für Ihre persönlichen Anliegen in Bezug auf die Ernährung gefunden. Meine Leistungen beziehen sich hauptsächlich auf ein individuelles Coaching + Ernährungskonzept oder einen persönlichen Ernährungscheck.
Ich kann Dir durch eine gesunde Ernährung Hilfe anbieten bei Gewichtsproblemen, Verdauungsbeschwerden, Steigerung von Energie und Leistungsfähigkeit oder Erhöhung von Vitalität und Wohlbefinden. Gutes und leckeres Essen steht dabei keinesfalls im Widerspruch zu Deiner Gesundheit oder meinem Angebot.
Auch bei ernährungsbedingten Erkrankungen und gesundheitlichen Problemen:
- Ernährung bei Rheuma
- Arteriosklerose
- Asthma
- Abnehmen / Gewichtsreduktion / Übergewicht
- Arthritis / Arthrose
- Ernährungsberatung bei Gicht / Hyperurikämie
- Ernährungsberatung bei Schuppenflechte / Neurodermitis
- Immunreaktionen
- Allergien
- entzündungshemmende Ernährung
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Diabetes
- Migräne
- Blutdruck
- Beschwerden des Magen-Darm-Traktes
- etc.
Bei einigen Themen bietet sich eine regelmäßige und längerfristige Ernährungsberatung an. Hierfür unterbreite ich dann gern ein individuelles Angebot – meine Nähe zu Hamburg ermöglicht eine unkomplizierte und persönliche Umsetzung.
Meine Arbeit als Ernährungsberater
Besonders bei Klienten aus Hamburg oder aus der Umgebung bieten sich persönliche Treffen für ein Ernährungscoaching an. Hier erfährst Du mehr über meine Arbeit in der Ernährungsberatung.
Während des Coachings stehst Du mit Deiner Ernährung stets im Mittelpunkt meines Bemühens. Du kannst Dir also all meiner Leidenschaft, Energie und Motivation für Dich und Dein Anliegen sicher sein. Alles wird sich darum drehen für Dich eine Lösung zu finden und Verbesserungen herbeizuführen.
Individuelles und ganzheitliche Ernährungsberatung Hamburg
Die Veränderung von Ernährungsgewohnheiten ist ein Prozess. Um diesen optimal für meine Hamburger Klienten begleiten zu können, stelle ich mich individuell auf die körperliche und mentale Konstitution sowie das Lebensumfeld und die persönlichen Umstände ein. Denn jeder Mensch ist anders.
Kunden meiner Ernährungsberatung in Hamburg bekommen daher von mir auch nur Ratschläge und Tipps, die ihre aktuelle Situation berücksichtigen. Außerdem sind sie erreichbar und erstrebenswert, so dass die vorhandene Grundmotivation zur Ernährungsveränderung nicht abreißen kann.
Es ist für mich ebenfalls selbstverständlich die im Rahmen des Ernährungscoachings und auf Basis meiner fundierten Ausbildung vorgeschlagenen Maßnahmen zu erklären. Denn Verständnis und Einsicht können als zusätzliche Motivatoren dienen.
Termine für die Ernährungsberatung Hamburg
Da viele Klienten direkt loslegen möchten, wenn sie den Entschluss gefasst haben an ihren Ernährungsgewohnheiten etwas zu ändern, bin ich bemüht, zeitnahe und flexible Termine zu ermöglichen.
Meine Leistungen als Hamburger Ernährungsberater
Grundsätzlich biete ich eine ganzheitliche Ernährungsberatung an, welche sich auf den „persönlichen Ernährungscheck“ und „Individuelle Ernährungsberatung + Ernährungskonzept“ konzentriert.
Wenn eine längerfristige Begleitung sinnvoll und gewünscht ist, kann ein individuelles Paket definiert werden.
Übrigens handelt es sich bei meiner Leistung nicht um eine medizinische Ernährungsberatung in Hamburg oder Ernährungstherapie. Von gesetzlichen Krankenkassen, wie die Techniker Krankenkasse zum Beispiel, wird die Beratung bei mir nicht übernommen. Das ist aber auch okay so, denn so sind wir frei und ungebunden gemeinsam die für Dich richtige Ernährung als Basis für ein gesundes Leben zu finden und Dein Ziel zu erreichen.
Mach das Thema Ernährung und eine bessere Gesundheit auch zu Deinem und vereinbare einen Termin.
Für Unternehmen biete ich auf Anfrage auch innovative Ideen aus den Bereichen betriebliche Gesundheitsförderung und betriebliches Gesundheitsmanagement.
